Todo lo que hace Prept
Una sola app para guardar, planificar y registrar entrenamientos
Empieza por donde quieras: la mayoría empieza guardando vídeos de entrenamiento, pero todas las funciones se complementan.
Guardar entrenamientos
Deja de perder buenos entrenamientos en tus favoritos y en el carrete. Guarda el enlace y Prept lo transformará en una rutina real, con ejercicios, series, repeticiones y músculos incluidos.
Control de peso
La mayoría de apps de peso son diarios de comida con una báscula añadida. El registro de peso de Prept se sitúa junto a los entrenamientos que haces, uniendo tu esfuerzo y tu tendencia en un mismo sitio.
Planificador de rutinas
La mayoría de planificadores empiezan con una semana en blanco. Prept parte de tus rutinas guardadas: asígnalas a los días, revisa tu división de un vistazo y síguelas cuando toque entrenar.
Fotos de progreso
Una foto de transformación tiene mucho más valor con contexto. Prept organiza tus fotos de progreso en la misma cronología que tus entrenamientos, peso y sesiones, no perdidas en tu galería.
Registro muscular
Cada entrenamiento que guardas se proyecta sobre un diagrama corporal completo con 23 grupos musculares, para que sepas exactamente qué trabajas cada semana y qué sigues saltándote.
Diario de entrenamiento
La mayoría de diarios son una hoja de cálculo vacía. El diario de Prept te guía por el vídeo guardado ejercicio a ejercicio, saltando al clip exacto mientras anotas series, repeticiones y peso.
Workout tracker
Most workout trackers open on a blank screen and expect you to build every routine by hand. Prept starts with the workouts you already saved from TikTok, Instagram and YouTube.
Gym workout log
Skip the battered notebook and the blank spreadsheet. Prept reads the workout from the video you saved, keeps the demo a tap away and records every set on the gym floor.
Instagram workouts
Instagram's Saved tab can't be searched and keeps the workout locked inside the video. Share a Reel or carousel to Prept and get the exercises, sets and reps in seconds.
TikTok workouts
TikTok Favourites are where good workouts go to be forgotten. Share the video to Prept and it becomes a routine with exercises, sets and reps — ready for the gym.
YouTube workouts
A 30-minute YouTube session hides a six-exercise routine. Share it to Prept and get just the workout — exercises, sets, reps — with the video one tap from each move.
App para guardar entrenamientos
Workouts are scattered across TikTok Favourites, Instagram Saved, YouTube playlists and your camera roll. Prept saves them all in one app and writes each one out as a routine you can train from.
App para organizar entrenamientos
Hundreds of saved workouts are no use if you can't find the right one on leg day. Prept sorts them into collections, lists the exercises and muscles in each one and puts them on your weekly plan.
Prueba todo el flujo gratis
Guarda tu primer entrenamiento en segundos; el resto de Prept se construye a partir de ahí.
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