Herramientas gratis
Calculadoras de fitness gratuitas
Calculadoras de entrenamiento gratuitas, sin registro, sin publicidad y sin recopilar tu correo electrónico. Cada una se ejecuta de forma íntegra en tu navegador —nada de lo que escribes sale de tu dispositivo— y cada fórmula empleada se cita con su fuente para que puedas revisar los cálculos por ti mismo.
¿Buscas anatomía muscular?
El mapa muscular interactivo analiza los 17 grupos musculares entrenables: anatomía, función, los mejores ejercicios para cada uno y cuántas series semanales necesitan.
Preguntas frecuentes
¿Son gratuitas estas calculadoras de fitness?
Sí. Todas las herramientas de esta sección son totalmente gratuitas, sin cuentas de usuario, sin solicitud de correo y sin versiones de pago. Están creadas y mantenidas por el equipo de la app de entrenamiento Prept.
¿Guardáis los datos que introduzco?
No. Todos los cálculos se efectúan en tu navegador mediante JavaScript. Tu peso, altura, cargas y cualquier otro parámetro no salen de tu dispositivo ni se transfieren a servidores.
¿Funcionan estas herramientas en el móvil?
Sí, todas están diseñadas con un enfoque móvil prioritario. En especial, la calculadora de discos está pensada para manejarse con una sola mano en la sala de pesas y, una vez cargada la página, opera sin conexión.
¿Puedo compartir mis resultados?
Sí. Cada calculadora codifica tus parámetros en la URL de la página, de modo que al copiar el enlace para compartir, la otra persona verá exactamente el mismo cálculo que estás consultando.
La aplicación detrás de las herramientas
Prept guarda los vídeos de entrenamiento de TikTok, Instagram y YouTube, los convierte en rutinas paso a paso y te ayuda a planificar tu semana y registrar cada serie. Gratis en iPhone, iPad y Android.
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