Gratis tools
Gratis fitness calculators
Gratis training calculators zonder account, advertenties of e-mailregistratie. Alles draait volledig in je browser — niets wat je typt wordt verstuurd — en elke formule wordt met bronvermelding getoond zodat je de berekening zelf kunt nagaan.
Zoek je naar spieranatomie?
De interactieve spierenkaart behandelt alle 17 trainbare spiergroepen — anatomie, functie, beste oefeningen en wekelijkse volumerichtlijnen.
Veelgestelde vragen
Zijn deze fitness calculators gratis?
Ja. Elk hulpmiddel is volledig gratis te gebruiken, zonder account, e-mailregistratie of betaalmuur. Ze worden ontwikkeld en onderhouden door het team achter de Prept trainings-app.
Worden mijn ingevoerde gegevens opgeslagen?
Nee. Elke berekening draait volledig lokaal in je browser met behulp van JavaScript. Je gewicht, lengte, prestaties en andere invoer verlaten je apparaat nooit en worden niet naar een server verzonden.
Werken deze tools op mobiele apparaten?
Jazeker, alle tools zijn mobile-first ontworpen. Met name de schijvencalculator is gemaakt om met één hand in de gym te gebruiken, en zodra de pagina is geladen werkt deze ook zonder internetverbinding.
Kan ik mijn resultaten delen?
Ja. Elke tool codeert je invoer direct in de URL van de pagina. Als je de deelbare link kopieert, ziet de ontvanger exact dezelfde uitkomst als jij.
De app achter deze tools
Prept slaat workout video's op van TikTok, Instagram en YouTube, zet ze om in concrete schema's en helpt je elke sessie te loggen. Gratis voor iPhone, iPad en Android.
Scan om te downloaden