Zdjęcia sylwetki
Dyskretne zdjęcia sylwetki i postępów w jednym miejscu
Oddziel zdjęcia formy od codziennej galerii aparatu. Porównuj sylwetkę obok siebie, śledź zmiany wagi i zobacz, jak rosną twoje mięśnie.
Dlaczego to działa
Co wyróżnia zdjęcia postępów w Prept
Z dala od galerii zdjęć
Zdjęcia sylwetki są bezpiecznie przechowywane w Prept, więc nie pojawiają się w twojej głównej rolce aparatu.
Porównanie obok siebie
Wybierz dwa dowolne dni i zobacz realne różnice w ułożeniu sylwetki z tą samą pozycją i kątem.
Połączone z wagą
Każde zdjęcie jest powiązane z wagą z danego dnia, dzięki czemu widzisz pełny kontekst zmian.
Stałe przypomnienia o ujęciach
Kategorie: przód, tył i bok pomagają zachować spójność kadrów przez całe miesiące treningów.
Jak to działa
Od zapisanego filmu do odhaczonej sesji
Zrób zdjęcie formy
Użyj aparatu w aplikacji, by zachować stały kąt i oświetlenie.
Oznacz pozę i wagę
Wybierz ujęcie z przodu, tyłu lub boku — waga zostanie dopasowana automatycznie.
Przeglądaj na osi czasu
Przewijaj tygodnie i miesiące, by zobaczyć, jak zmienia się definicja mięśni.
Porównaj przed i po
Zestaw dowolne dwa ujęcia obok siebie i doceń wykonaną pracę.
Pytania
Warto wiedzieć
Czy moje zdjęcia sylwetki są prywatne?
Tak, zdjęcia są w pełni prywatne i bezpiecznie powiązane z twoim kontem. Nikt poza tobą nie ma do nich dostępu.
Czy zdjęcia trafiają do publicznej galerii telefonu?
Nie, możesz zapisywać je wyłącznie w Prept, aby nie mieszały się ze zwykłymi zdjęciami w telefonie.
Jak często warto robić zdjęcia postępów?
Wystarczy raz w tygodniu lub co dwa tygodnie, zawsze rano w podobnych warunkach oświetleniowych.
Czy mogę wyeksportować porównanie przed i po?
Tak, możesz wygenerować estetyczne zestawienie, gdy zechcesz podzielić się swoją metamorfozą.
Zobacz efekty, których waga nie potrafi pokazać
Zacznij dokumentować swoją formę w Prept i zobacz prawdziwą zmianę.
Zeskanuj, aby pobrać