Zapisywanie wideo z treningiem
Narzędzie, które zamienia filmy w uporządkowane treningi
Przestań gubić dobre ćwiczenia w zapisanych na TikToku i Instagramie. Wklej link, a Prept zamieni wideo w plan — ćwiczenia, serie, powtórzenia i zaangażowane mięśnie.
Dlaczego to działa
Co wyróżnia zapisywanie treningów w Prept
Zapisuj z dowolnego źródła
TikTok, Instagram, YouTube, Pinterest, Reddit, X, Threads, Facebook — wklej link lub udostępnij bezpośrednio do Prept.
Koniec z ręcznym przepisywaniem
Prept analizuje wideo i automatycznie wypisuje każde ćwiczenie, liczbę serii oraz powtórzeń.
Uporządkowane w kolekcjach
Grupuj zapisane treningi w foldery „Dzień push”, „Szybki HIIT” czy cokolwiek trenujesz — już nigdy ich nie zgubisz.
Gotowe do natychmiastowego wykonania
Każdy zapisany trening staje się planem, który możesz otworzyć, przejść krok po kroku i zapisać — to nie tylko zakładka.
Jak to działa
Od zapisanego filmu do odhaczonej sesji
Znajdź trening, który ci się podoba
Przeglądaj TikToka, Instagrama lub YouTube jak zwykle — to cały twój research.
Udostępnij do Prept
Użyj menu udostępniania w telefonie lub wklej link. Zrzuty ekranu i pliki PDF też działają.
Prept odczytuje ćwiczenia
Ćwiczenia, serie, powtórzenia, czas odpoczynku i trenowane partie mięśniowe pojawiają się automatycznie.
Zapisz, uporządkuj i zacznij ćwiczyć
Trening trafia do twojej biblioteki, gotowy do dodania do kalendarza lub natychmiastowego wykonania.
Pytania
Warto wiedzieć
Z jakich aplikacji mogę zapisywać filmy z treningami?
TikTok, Instagram, YouTube, Facebook, Pinterest, Reddit, X i Threads, a także zrzuty ekranu i pliki PDF z rozpisanymi ćwiczeniami.
Czym różni się zapisywanie w Prept od dodania do zakładek?
Zakładka to tylko link do filmu. Prept analizuje wideo i zamienia je w konkretne ćwiczenia, serie i powtórzenia do odhaczania na siłowni, nawet gdy zapomnisz o oryginalnym nagraniu.
Co się stanie, jeśli oryginalny film zostanie usunięty?
Zapisany trening pozostanie w twojej bibliotece — Prept wyodrębnia szczegóły raz, więc nie jesteś zależny od dostępności filmu w sieci.
Czy zapisywanie treningów jest darmowe?
Tak, możesz zacząć zapisywać za darmo. Prept Pro znosi limity zapisywania i odblokowuje planowanie oraz pełną analitykę.
How does Prept read a workout out of a video?
It uses the speech, the on-screen text and the caption to write out each exercise with its sets and reps (or time), the muscles it works and the equipment it needs. You see the result before saving and can fix anything it got wrong.
Does the workout video saver work on Android?
Yes. Prept has full apps for iPhone, iPad and Android, and your saved workouts sync between them.
How is Prept different from Gymdex or FitSaver?
All three read workouts out of videos. Prept imports from more platforms (including YouTube, Pinterest, Reddit and X), runs on Android, and adds a weekly planner and set-by-set logging. Gymdex has a Mac app and a workout generator; FitSaver is the cheapest. Our roundup of the best workout organizer apps compares them in detail.
Twój następny ulubiony trening już gdzieś czeka w zapisanych
Przenieś go do Prept i wreszcie zrób na siłowni.
Zeskanuj, aby pobrać