Darmowe narzędzia
Darmowe kalkulatory fitness
Darmowe kalkulatory treningowe bez konieczności rejestracji, bez reklam i bez podawania e-maila. Każde narzędzie działa w 100% lokalnie w przeglądarce — twoje dane nie opuszczają urządzenia, a wszystkie wzory są w pełni jawne i opatrzone źródłami naukowymi.
Szukasz anatomii mięśni?
Nasz interaktywny atlas mięśni obejmuje 17 głównych grup — budowę, funkcje, najlepsze ćwiczenia i zalecaną objętość tygodniową.
Często zadawane pytania
Czy te kalkulatory fitness są bezpłatne?
Tak. Każde narzędzie jest w pełni bezpłatne, nie wymaga logowania, podawania adresu e-mail ani opłat. Są rozwijane przez twórcę aplikacji Prept.
Czy zapisujecie wprowadzane przeze mnie dane?
Nie. Wszystkie kalkulacje wykonują się w twojej przeglądarce za pomocą JavaScriptu. Waga, wzrost, wyniki siłowe ani żadne inne liczby nigdy nie trafiają na nasz serwer.
Czy te narzędzia działają na telefonie?
Tak, wszystkie zostały zoptymalizowane pod kątem urządzeń mobilnych. Kalkulator talerzy zaprojektowano tak, by wygodnie obsługiwać go jedną ręką na siłowni, a po załadowaniu strony działa także offline.
Czy mogę udostępnić swoje wyniki?
Tak. Wprowadzone parametry są kodowane bezpośrednio w adresie URL strony, więc skopiowanie linku pozwala innej osobie zobaczyć dokładnie te same wyliczenia.
Aplikacja stojąca za narzędziami
Prept zapisuje filmy z treningami z TikToka, Instagrama i YouTube, zamienia je w plany krok po kroku oraz ułatwia planowanie i notowanie serii. Za darmo na iPhone'a, iPada i Androida.
Zeskanuj, aby pobrać