Fotos de evolução
Fotos de evolução. Seu antes e depois real.
Fotografe sua transformação ao longo das semanas. O Prept alinha suas fotos lado a lado, vincula ao seu histórico de treinos e mantém tudo 100% privado.
Por que funciona
Por que acompanhar fotos no Prept
Comparador lado a lado
Coloque a foto do primeiro dia ao lado da foto atual para enxergar mudanças sutis que a balança não revela.
Separado da sua galeria pessoal
Suas fotos de academia ficam organizadas dentro do app, sem misturar com as fotos de família no rolo da câmera.
Conectado aos seus treinos
Veja quantos treinos você realizou e que carga progrediu entre uma foto e a outra.
Gere cartões para compartilhar
Crie comparações elegantes de antes e depois para salvar ou compartilhar com quem você quiser.
Como funciona
Do vídeo salvo ao treino registrado
Tire sua foto inicial
Use a mesma iluminação e pose em frente ao espelho para manter o padrão nas próximas semanas.
Atualize a cada 1 ou 2 semanas
Adicione novas fotos com regularidade para construir sua linha do tempo visual de transformação.
Compare no modo antes e depois
Arraste o divisor na tela para ver a evolução de costas, peito, pernas ou postura com clareza.
Comemore suas conquistas
A musculação é um processo contínuo: ver o caminho percorrido é o maior combustível para continuar.
Perguntas
Bom saber
Minhas fotos ficam públicas ou na nuvem?
Não. Suas fotos são privadas e pertencem a você. Elas não são publicadas em nenhum feed público nem compartilhadas sem sua ação direta.
Com que frequência devo tirar fotos de evolução?
A cada 7 ou 14 dias é o ideal. Mudanças visuais levam tempo e comparar dia a dia pode gerar ansiedade sem necessidade.
Posso importar fotos antigas que já tenho?
Sim, você pode adicionar fotos anteriores do seu rolo de câmera e associar às datas corretas no passado.
Qual a melhor postura para tirar as fotos?
Frente, perfil e costas com postura natural e relaxada, usando a mesma luz natural ou ambiente sempre que possível.
Veja sua dedicação se transformar em resultados
Documente sua evolução com fotos organizadas e privadas ao lado dos seus treinos. Grátis no iPhone, iPad e Android.
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