Foto progressi
Foto dei progressi che vivono accanto all'allenamento che le ha create
Una foto di trasformazione ha molto più valore se accompagnata dal contesto. Prept conserva le tue foto progressi sulla stessa linea temporale delle tue schede, pesi e sessioni — non sperse tra mille foto personali.
Perché funziona
Cosa rende uniche le foto progressi di Prept
Confronto prima e dopo immediato
Metti a confronto due date qualsiasi per notare all'istante i miglioramenti su spalle, dorso o addome.
Linee guida per pose coerenti
Usa una sagoma trasparente sullo schermo per scattare sempre con la stessa distanza e angolazione.
Collegate a peso e allenamenti
Ogni foto mostra il peso di quel giorno e gli allenamenti completati in quella fase.
Privacy al 100%
Le tue foto fitness restano al sicuro nell'app, separate dalle foto di famiglia nel rullino del telefono.
Come funziona
Dal video salvato alla sessione registrata
Scatta con la posa guidata
Allinea il corpo con la sagoma guida per mantenere proporzioni identiche mese dopo mese.
Salva nella linea temporale
La foto viene registrata automaticamente con data, peso corporeo e sessioni recenti.
Seleziona due date
Scegli il tuo punto di partenza e una foto recente per creare una schermata di confronto.
Valuta i tuoi risultati reali
Guarda i muscoli definiti e la postura migliorata grazie al lavoro svolto in sala pesi.
Domande
Informazioni utili
Con che frequenza dovrei scattare foto dei progressi?
Consigliamo di scattare una foto ogni due o quattro settimane, sempre la stessa mattina a digiuno e con luce simile.
Le foto finiscono nel rullino fotografico pubblico?
No, Prept salva le foto nella tua area personale protetta dell'app, così non si mescolano con la tua galleria ordinaria.
Posso confrontare foto da diverse angolazioni?
Sì, puoi categorizzare gli scatti per vista frontale, laterale o posteriore per confronti sempre precisi.
Le foto sono sincronizzate tra i miei dispositivi?
Sì, con Prept Pro le tue foto e i tuoi dati sono salvati in sicurezza sul cloud e accessibili su tutti i tuoi dispositivi.
Costruisci una cronologia di progressi che manterrai davvero
Foto, peso corporeo e allenamenti: tutto riunito su un'unica timeline.
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