進捗写真・体型記録
筋トレの成果を目に見える変化として残す進捗写真アプリ
カメラロールを散らかさず、プライベートな空間に体型の変化を記録。過去の写真と並べて比較し、ボディメイクのモチベーションを高めましょう。
選ばれる理由
進捗写真の安全な記録機能
完全なプライバシー保護
写真は暗号化された安全なストレージに保管され、初期設定は完全非公開。あなた以外に見られる心配はありません。
スライダーでビフォーアフター比較
過去の写真と現在の写真を重ねてスライダーで比較。数ヶ月の努力による変化を直感的に確認できます。
体重データとの連動
写真撮影時の体重が自動で記録され、体重の変化と見た目の変化をセットで振り返ることができます。
カメラロールから独立
ジムでの自撮り写真が普段の写真アルバムに混ざることなく、アプリ内で綺麗に整理されます。
使い方
動画の保存からトレーニング記録まで
同じ条件で撮影する
できるだけ同じ時間帯・照明・ポーズで写真を撮影します（朝の起床後がおすすめ）。
写真と体重を記録
アプリ内の進捗写真セクションに追加。体重も同時に記録されます。
タイムラインで変化を追跡
カレンダーやグリッド表示で、週ごと・月ごとの体型の変化を一覧できます。
比較して成長を実感
開始初日の写真と最新の写真を並べて比較し、モチベーションを高めましょう。
よくある質問
知っておきたいこと
写真は誰かに見られることがありますか？
いいえ。初期設定では完全非公開であり、お客様のアカウントからのみアクセス可能です。ご自身で明示的に共有リンクを作成しない限り、第三者が閲覧することは一切できません。
写真を端末のカメラロールに保存せずにPrept内だけに保存できますか？
はい。Preptアプリ内のカメラで撮影すれば、端末の一般カメラロールに残さずアプリ内だけに保存することが可能です。
過去に撮影した写真を後からインポートできますか？
はい。カメラロールから過去の写真を選択し、撮影日を指定してインポートすることができます。
進捗写真はどのくらいの頻度で撮るべきですか？
週に1回または2週に1回が理想的です。毎日撮ることも可能ですが、体型の変化を実感しやすいのは数週間単位の比較です。
あなたの努力を、目に見える確かな自信に
体重計の数字だけでは分からない身体の変化を記録。Preptで進捗写真を残してみませんか。
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