Spara träningsvideor
Träningsspararen som faktiskt organiserar dina pass
Sluta tappa bort bra träningspass bland dina sparade inlägg och kamerarullen. Klistra in länken så gör Prept den till ett riktigt pass — med övningar, set, reps och muskler.
Varför det fungerar
Vad som gör Prepts sparfunktion unik
Spara från överallt
TikTok, Instagram, YouTube, Pinterest, Reddit, X, Threads, Facebook – klistra in en länk eller dela direkt till Prept.
Inget manuellt skrivande
Prept analyserar videon och tar fram varje övning, set och reps åt dig.
Sorterat i samlingar
Gruppera sparade pass i ”Bendag”, ”Snabb HIIT” eller hur du vill – tappa aldrig bort ett pass igen.
Redo att genomföras
Varje sparat pass blir något du kan öppna, följa och logga – inte bara ett bokmärke.
Hur det fungerar
Från sparad video till loggat träningspass
Hitta ett pass du gillar
Skrolla på TikTok, Instagram eller YouTube som vanligt – det är allt du behöver göra.
Dela det till Prept
Använd delningsmenyn eller klistra in länken. Skärmdumpar och PDF:er fungerar också.
Prept plockar ut passet
Övningar, set, reps, vila och tränade muskler skrivs ut automatiskt.
Spara, sortera och kör
Passet hamnar i ditt bibliotek, redo att läggas i veckoplaneringen eller startas direkt.
Vanliga frågor
Bra att veta
Vilka appar kan jag spara träningsvideor från?
TikTok, Instagram, YouTube, Facebook, Pinterest, Reddit, X och Threads, plus skärmdumpar och PDF:er med träningspass.
Vad är skillnaden mot att bara spara ett bokmärke?
Ett bokmärke länkar bara till videon. Prept läser av passet och gör det till övningar, set och reps som du kan följa och logga i gymmet.
Vad händer om originalvideon raderas?
Ditt sparade pass finns kvar i ditt bibliotek. Prept sparar träningsinnehållet så att du inte är beroende av att videon ligger kvar på nätet.
Är det gratis att spara träningspass?
Ja, du kan börja spara gratis. Prept Pro tar bort spargränsen och låser upp planering och statistik.
How does Prept read a workout out of a video?
It uses the speech, the on-screen text and the caption to write out each exercise with its sets and reps (or time), the muscles it works and the equipment it needs. You see the result before saving and can fix anything it got wrong.
Does the workout video saver work on Android?
Yes. Prept has full apps for iPhone, iPad and Android, and your saved workouts sync between them.
How is Prept different from Gymdex or FitSaver?
All three read workouts out of videos. Prept imports from more platforms (including YouTube, Pinterest, Reddit and X), runs on Android, and adds a weekly planner and set-by-set logging. Gymdex has a Mac app and a workout generator; FitSaver is the cheapest. Our roundup of the best workout organizer apps compares them in detail.
Ditt nästa favoritpass finns redan sparat någonstans
Ta in det i Prept och börja träna efter det.
Skanna för att ladda ned