फ्री टूल्स

मुफ़्त फिटनेस कैलकुलेटर

बिना साइन-अप, बिना विज्ञापन और बिना ईमेल के मुफ़्त ट्रेनिंग कैलकुलेटर। हर एक कैलकुलेटर पूरी तरह आपके ब्राउज़र में चलता है — आप जो कुछ भी टाइप करते हैं वह कभी अपलोड नहीं होता — और उपयोग किए गए प्रत्येक फ़ॉर्मूले का नाम और स्रोत दिया गया है ताकि आप स्वयं गणित की जांच कर सकें।

क्या आप मसल एनाटॉमी देखना चाहते हैं?

हमारा इंटरेक्टिव मसल मैप सभी 17 प्रमुख मांसपेशी समूहों को कवर करता है — एनाटॉमी, कार्य, प्रत्येक के लिए सर्वश्रेष्ठ एक्सरसाइज़, और उन्हें कितने साप्ताहिक वॉल्यूम की आवश्यकता है।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या ये फिटनेस कैलकुलेटर मुफ़्त हैं?

हाँ। यहाँ दिया गया हर टूल पूरी तरह से मुफ़्त है, जिसमें कोई खाता नहीं, कोई ईमेल संग्रह नहीं और कोई सशुल्क टियर नहीं है। वे Prept वर्कआउट ऐप के पीछे की टीम द्वारा बनाए और अनुरक्षित किए गए हैं।

क्या आप मेरे द्वारा दर्ज किया गया डेटा स्टोर करते हैं?

नहीं। हर गणना पूरी तरह से जावास्क्रिप्ट का उपयोग करके आपके ब्राउज़र में चलती है। आपका वज़न, ऊंचाई, लिफ्ट और कोई भी अन्य इनपुट आपके डिवाइस को कभी नहीं छोड़ते हैं और कभी भी सर्वर पर नहीं भेजे जाते हैं।

क्या ये टूल्स मोबाइल पर काम करते हैं?

हाँ, ये सभी मोबाइल-फर्स्ट बनाए गए हैं। विशेष रूप से प्लेट कैलकुलेटर को जिम में एक हाथ से उपयोग करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, और पेज लोड होने के बाद यह बिना इंटरनेट कनेक्शन के भी काम करता है।

क्या मैं अपने परिणाम शेयर कर सकता हूँ?

हाँ। प्रत्येक टूल आपके इनपुट को पेज URL में एनकोड करता है, इसलिए शेयरेबल लिंक को कॉपी करने से किसी को भी वही सटीक परिणाम मिलता है जो आप देख रहे हैं।

टूल्स के पीछे का ऐप

Prept टिकटॉक, इंस्टाग्राम और यूट्यूब पर मिलने वाले वर्कआउट वीडियो को सेव करता है, उन्हें स्टेप-बाय-स्टेप वर्कआउट में बदलता है, और आपके हफ़्ते की योजना बनाने व लॉग करने में मदद करता है। iPhone, iPad और Android पर मुफ़्त।

App Store पर डाउनलोड करेंGoogle Play पर प्राप्त करें

Prept ऐप वर्तमान में केवल अंग्रेज़ी (English) में उपलब्ध है।