परिचय
Prept के बारे में
Prept एक मुफ़्त iOS और Android ऐप है जो टिकटॉक, इंस्टाग्राम और यूट्यूब पर आपके द्वारा सेव किए गए वर्कआउट वीडियो को स्ट्रक्चर्ड वर्कआउट — एक्सरसाइज़, सेट्स, रेप्स और टारगेटेड मसल्स — में बदलता है, फिर आपके हफ़्ते की योजना बनाने और हर सेशन को लॉग करने में मदद करता है। इसे एक स्वतंत्र डेवलपर द्वारा बनाया गया है और 2026 में लॉन्च किया गया था।
यह किस समस्या का समाधान करता है
ट्रेनिंग करने वाले ज़्यादातर लोगों को पहले से ही अच्छे वर्कआउट मिल जाते हैं। वे उन्हें सेव करते हैं — टिकटॉक फेवरेट्स में, इंस्टाग्राम कलेक्शन में, या स्क्रीनशॉट से भरे कैमरा रोल में — और फिर उन्हें कभी दोबारा नहीं देखते। वर्कआउट तो मौजूद है, लेकिन इस्तेमाल करने लायक नहीं है: आप 30 सेकंड के वीडियो को सेट-दर-सेट फॉलो नहीं कर सकते, उसे सर्च नहीं कर सकते, और यह नहीं जान सकते कि पिछले हफ़्ते आपने क्या ट्रेन किया था।
Prept इस अंतर को पाटता है। आप ऐप में एक वीडियो शेयर करते हैं, Prept उसे पढ़कर असली वर्कआउट तैयार करता है, और तब से यह सिर्फ़ एक बुकमार्क रहने के बजाय एक असली रूटीन की तरह काम करता है — जिसे आप शेड्यूल कर सकते हैं, फॉलो कर सकते हैं, लॉग कर सकते हैं और अपनी प्रोग्रेस देख सकते हैं।
Prept क्या नहीं करता
Prept कोई कोचिंग सर्विस नहीं है और आपके लिए ट्रेनिंग प्रोग्राम नहीं लिखता है। यह मेडिकल, पोषण या रिहैबिलिटेशन सलाह नहीं देता है, और ऐप या इस साइट की कोई भी चीज़ किसी योग्य पेशेवर का विकल्प नहीं है।
यह उपलब्ध सबसे गहरा जिम लॉगर भी नहीं है। यदि आपकी प्राथमिकता लंबी अवधि के स्ट्रेंथ एनालिटिक्स या बारबेल पीरियोडाइजेशन है, तो समर्पित लॉगर्स वह काम बेहतर करते हैं — और हम अपनी तुलना में यह बात स्पष्ट रूप से कहते हैं। Prept का काम वीडियो से वर्कआउट निकालकर आपके ट्रेनिंग वीक में शामिल करना है।
Prept पैसे कैसे कमाता है
Prept एक वैकल्पिक सशुल्क सब्सक्रिप्शन, Prept Pro के साथ उपयोग करने के लिए मुफ़्त है। इसमें कोई विज्ञापन नहीं हैं, और Prept यूज़र डेटा नहीं बेचता है।
इस बारे में स्पष्ट होना ज़रूरी है: एक ऐप जो मुफ़्त है, विज्ञापन-मुक्त है और डेटा नहीं बेचता है, उसका ख़र्च किसी तरह पूरा होना चाहिए, और Prept के मामले में इसका भुगतान उन लोगों द्वारा किया जाता है जो सब्सक्राइब करते हैं।
मुफ़्त टूल्स और रेफरेंस कंटेंट
ऐप के साथ-साथ, यह साइट मुफ़्त, बिना साइन-अप वाले फिटनेस कैलकुलेटर और एक मसल एनाटॉमी गाइड प्रदान करती है। हर गणना पूरी तरह आपके ब्राउज़र में चलती है — आप जो कुछ भी टाइप करते हैं वह कभी अपलोड, स्टोर या कहीं नहीं भेजा जाता। उपयोग किए गए फ़ॉर्मूले हर पेज पर दिए गए हैं ताकि आप उनकी जांच कर सकें।
संपर्क
सपोर्ट, प्रेस, बग रिपोर्ट, डेटा अनुरोध और पार्टनरशिप से जुड़ी सभी पूछताछ support@prept.pro पर भेजी जाती हैं। यह सीधे उस व्यक्ति तक पहुंचती है जो ऐप बनाता है।
हमारी प्राइवेसी पॉलिसी और नियम व शर्तें भी देखें।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
Prept क्या है?
Prept एक मुफ़्त iOS और Android ऐप है जो टिकटॉक, इंस्टाग्राम, यूट्यूब और अन्य प्लेटफ़ॉर्म से वर्कआउट वीडियो सेव करता है, और उन्हें स्वचालित रूप से एक्सरसाइज़, सेट्स, रेप्स और टार्गेटेड मसल ग्रुप्स के साथ स्ट्रक्चर्ड वर्कआउट में बदल देता है। फिर आप अपने हफ़्ते की योजना बना सकते हैं, वर्कआउट को स्टेप-बाय-स्टेप फॉलो कर सकते हैं, और हर सेट को लॉग कर सकते हैं।
Prept किसने बनाया है?
Prept का निर्माण और संचालन एक स्वतंत्र डेवलपर द्वारा किया जाता है, किसी बड़ी कंपनी द्वारा नहीं। इसे 2026 में लॉन्च किया गया था। सपोर्ट संबंधी सवाल सीधे ऐप बनाने वाले व्यक्ति को support@prept.pro पर जाते हैं।
क्या Prept मुफ़्त है?
हाँ। Prept डाउनलोड और उपयोग करने के लिए मुफ़्त है। एक वैकल्पिक सब्सक्रिप्शन, Prept Pro, सेविंग लिमिट को हटाता है और प्लानिंग व एनालिटिक्स फीचर्स अनलॉक करता है। इसमें कोई विज्ञापन नहीं हैं।
Prept पैसे कैसे कमाता है?
Prept एक वैकल्पिक सशुल्क सब्सक्रिप्शन, Prept Pro के साथ उपयोग करने के लिए मुफ़्त है। इसमें कोई विज्ञापन नहीं हैं, और Prept यूज़र डेटा नहीं बेचता है।
क्या Prept मेरा डेटा बेचता है?
नहीं। Prept यूज़र डेटा नहीं बेचता है और विज्ञापन नहीं दिखाता है। क्या डेटा एकत्र किया जाता है और क्यों, यह प्राइवेसी पेज पर पूरी तरह बताया गया है।
Prept किन प्लेटफ़ॉर्म से वर्कआउट इम्पोर्ट कर सकता है?
टिकटॉक, इंस्टाग्राम, यूट्यूब, फेसबुक, पिंटरेस्ट, रेडिट, एक्स और थ्रेड्स, साथ ही लिखित वर्कआउट के स्क्रीनशॉट, फोटो और पीडीएफ।
इसे अपने सेव किए गए वर्कआउट्स पर आज़माएं
iPhone, iPad और Android पर मुफ़्त। बिना किसी अकाउंट के आसानी से एक्सप्लोर करें।
डाउनलोड करने के लिए स्कैन करें