वर्कआउट वीडियो सेवर
सोशल मीडिया वर्कआउट्स को वास्तविक ट्रेनिंग प्लान में बदलें
टिकटॉक, इंस्टाग्राम और यूट्यूब से फिटनेस वीडियो सेव करें। Prept उन्हें एक्सरसाइज, सेट्स और रेप्स में बदलकर आपके ट्रेनिंग शेड्यूल में जोड़ देता है।
यह क्यों काम करता है
Prept का वर्कआउट वीडियो सेवर अलग क्यों है
सीधे किसी भी ऐप से शेयर करें
जब आपको कोई बेहतरीन वर्कआउट दिखे, तो बस शेयर शीट से Prept चुनें या लिंक पेस्ट करें। किसी वीडियो डाउनलोड की आवश्यकता नहीं है।
स्मार्ट वर्कआउट एक्सट्रैक्शन
Prept वीडियो और कैप्शन को पढ़कर हर एक्सरसाइज, सेट्स, रेप्स और टार्गेटेड मसल्स को अपने आप व्यवस्थित कर देता है।
8 से अधिक प्लेटफॉर्म्स समर्थित
TikTok, Instagram Reels, YouTube, Facebook, Pinterest, Reddit, X और Threads से वीडियो सपोर्ट करता है — साथ ही स्क्रीनशॉट्स भी।
ऑर्गेनाइज़्ड और सर्च करने योग्य
पुश डे, होम वर्कआउट या 20-मिनट सेशंस के अनुसार अपनी कस्टम लाइब्रेरी बनाएं और सेकंडों में कोई भी वर्कआउट खोजें।
यह कैसे काम करता है
सेव किए गए वीडियो से लॉग किए गए सेशन तक
1. लिंक शेयर करें
सोशल मीडिया पर कोई उपयोगी वर्कआउट मिलने पर 'Share to Prept' पर टैप करें या लिंक कॉपी करके ऐप में पेस्ट करें।
2. Prept रूटीन तैयार करता है
ऐप वीडियो का विश्लेषण करता है और एक्सरसाइज, सेट्स, रेप्स और रेस्ट टाइम के साथ एक स्पष्ट वर्कआउट स्ट्रक्चर बनाता है।
3. चेक करें और कस्टमाइज़ करें
सेव करने से पहले एक्सरसाइज और रेप्स को अपनी जरूरत के अनुसार एडजस्ट करें। फॉर्म चेक करने के लिए ओरिजिनल वीडियो अटैच्ड रहता है।
4. जिम में फॉलो और लॉग करें
वर्कआउट को अपने हफ्ते में जोड़ें, जिम में स्टेप-बाय-स्टेप फॉलो करें और अपने वास्तविक वजन और रेप्स को रिकॉर्ड करें।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
जानना ज़रूरी है
क्या मुझे वीडियो अपने फोन में डाउनलोड करना पड़ेगा?
नहीं। Prept लिंक के माध्यम से केवल वर्कआउट डेटा निकालता है, जिससे आपके फोन की स्टोरेज नहीं भरती और वीडियो सेवर का काम आसान हो जाता है।
अगर वीडियो में वर्कआउट टेक्स्ट के रूप में न लिखा हो तो क्या होगा?
Prept का एआई वीडियो की विजुअल एक्टिविटी और ऑडियो को प्रोसेस करके एक्सरसाइज और मूवमेंट्स को पहचान लेता है।
क्या मैं निकाली गई एक्सरसाइज में बदलाव कर सकता हूँ?
बिल्कुल। आप किसी भी एक्सरसाइज, सेट्स, रेप्स या वजन को सेव करने से पहले या बाद में कभी भी एडिट कर सकते हैं।
क्या सेव किए गए वर्कआउट्स ऑफलाइन उपलब्ध रहते हैं?
हाँ। एक बार वर्कआउट एक्सट्रैक्ट होकर आपकी लाइब्रेरी में आ जाने के बाद, आप बिना इंटरनेट कनेक्शन के भी उसे फॉलो और लॉग कर सकते हैं।
How does Prept read a workout out of a video?
It uses the speech, the on-screen text and the caption to write out each exercise with its sets and reps (or time), the muscles it works and the equipment it needs. You see the result before saving and can fix anything it got wrong.
Does the workout video saver work on Android?
Yes. Prept has full apps for iPhone, iPad and Android, and your saved workouts sync between them.
How is Prept different from Gymdex or FitSaver?
All three read workouts out of videos. Prept imports from more platforms (including YouTube, Pinterest, Reddit and X), runs on Android, and adds a weekly planner and set-by-set logging. Gymdex has a Mac app and a workout generator; FitSaver is the cheapest. Our roundup of the best workout organizer apps compares them in detail.
आपका पसंदीदा वर्कआउट पहले से कहीं सेव है
इसे Prept में लाएं और वास्तव में इसका उपयोग करें।
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