यह क्यों काम करता है
एक वर्कआउट सेवर ऐप में क्या होना चाहिए
हर सोर्स, एक लाइब्रेरी
TikTok, Instagram, YouTube, Facebook, Pinterest, Reddit, X और Threads, साथ ही स्क्रीनशॉट्स और PDFs — सब एक ही जगह सेव होते हैं।
सिर्फ लिंक नहीं, पूरा वर्कआउट सेव होता है
Prept हर एक्सरसाइज को उसके सेट्स, रेप्स या टाइम और टार्गेटेड मसल्स के साथ लिखता है, ताकि वीडियो दोबारा चलाए बिना वर्कआउट पढ़ा जा सके।
पोस्ट हट जाए तो भी आपका
क्रिएटर वीडियो डिलीट कर दे या अकाउंट प्राइवेट कर दे, तो भी एक्सट्रैक्ट किया गया वर्कआउट आपकी लाइब्रेरी में रहता है।
ट्रेन करने के लिए तैयार
किसी भी सेव्ड वर्कआउट को अपने हफ्ते में डालें, फिर सेट-बाय-सेट फॉलो करें और अपने वजन और रेप्स लॉग करें।
यह कैसे काम करता है
सेव किए गए वीडियो से लॉग किए गए सेशन तक
वर्कआउट ढूंढें
TikTok, Instagram, YouTube या जहां भी आप स्क्रॉल करते हैं।
Prept को शेयर करें
शेयर शीट में Prept चुनें या लिंक पेस्ट करें। स्क्रीनशॉट्स और PDFs भी काम करते हैं।
रूटीन रिव्यू करें
Prept द्वारा लिखे गए एक्सरसाइज, सेट्स और रेप्स चेक करें, जरूरत हो तो ठीक करें, फिर सेव करें।
इससे ट्रेन करें
इसे अपने प्लानर के किसी दिन में जोड़ें या तुरंत शुरू करें और हर सेट लॉग करें।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
जानना ज़रूरी है
वर्कआउट सेवर ऐप क्या है?
वर्कआउट सेवर ऐप सोशल मीडिया पर मिले वर्कआउट्स को एक जगह रखता है। बेहतर ऐप्स, जैसे Prept, वीडियो पढ़कर एक्सरसाइज, सेट्स और रेप्स भी लिख देते हैं, ताकि आप क्लिप दोबारा देखने के बजाय वर्कआउट से ट्रेन कर सकें।
वर्कआउट सेव करने के लिए बेस्ट ऐप कौन सा है?
अगर आप कई ऐप्स से वर्कआउट सेव करते हैं और उनसे ट्रेन करना चाहते हैं, तो Prept इसी के लिए बना है: यह आठ प्लेटफॉर्म्स के साथ स्क्रीनशॉट्स और PDFs से इम्पोर्ट करता है, iPhone और Android पर चलता है, और प्लानिंग व लॉगिंग भी जोड़ता है। हमारी वर्कआउट ऑर्गनाइज़र ऐप्स की तुलना में विकल्पों की तुलना देखें।
क्या मैं Instagram और TikTok के वर्कआउट एक ही ऐप में सेव कर सकता हूँ?
हाँ। Prept TikTok, Instagram, YouTube, Facebook, Pinterest, Reddit, X और Threads के वर्कआउट एक ही लाइब्रेरी में सेव करता है, ताकि आपको हर ऐप का सेव्ड टैब अलग-अलग न देखना पड़े।
क्या वर्कआउट सेवर ऐप स्क्रीनशॉट्स या नोट्स से बेहतर है?
स्क्रीनशॉट्स और नोट्स मुफ्त हैं, लेकिन उन्हें व्यवस्थित रखना मेहनत का काम है और वे आपके सेट्स लॉग नहीं कर सकते। वर्कआउट सेवर ऐप रूटीन खुद लिख देता है, उसे सर्च करने योग्य रखता है और ट्रेनिंग के समय ट्रैक करने देता है।
क्या वर्कआउट सेवर ऐप फ्री है?
Prept डाउनलोड करना फ्री है। फ्री प्लान में TikTok और YouTube से हर महीने 5 इम्पोर्ट्स तक शामिल हैं। Prept Pro लिमिट हटा देता है और Instagram, Facebook, Pinterest, Reddit, X, Threads, स्क्रीनशॉट्स और PDFs जोड़ता है।
क्या यह Android और iPhone पर काम करता है?
हाँ। Prept के ऐप्स iPhone, iPad और Android के लिए हैं, और आपके सेव्ड वर्कआउट डिवाइसेज़ के बीच सिंक होते हैं।

